ความเครียดสะสมจากการทำงาน อาจนำไปสู่ภาวะโรคซึมเศร้าได้โดยไม่รู้ตัว เราจะป้องกันและตรวจเช็คอาการโรคซึมเศร้าได้อย่างไรบ้าง หาคำตอบ พร้อมทำแบบทดสอบได้ที่นี่
เรื่องทั่วไป
รวมข้อมูลข่าวสาร สาระน่ารู้ รวมถึงเรื่องราวทั่วไปที่น่าใจสำหรับ HR และพนักงานในองค์กร บริษัทต่างๆ ไม่ควรพลาด
รู้จักกับ “Hawthorne effect” ตัวแปรสำคัญใน จิตวิทยาอุตสาหกรรม และ พฤติกรรมองค์กร ที่ช่วยปลดล็อคขีดจำกัดความสามารถของพนักงาน
ในออฟฟิศมักมีกลุ่มคนทำงานร่วมกันอยู่ทั้ง 3 Gen หลัก (Gen X, Gen Y, Gen Z) มารู้จักกับ Working Style ของแต่ละเจน เพื่อให้ทำงานร่วมกันได้อย่างแฮปปี้ และมีประสิทธิภาพมากขึ้นกันดีกว่า
รู้หรือไม่ว่า การรับประทานอาหารบางอย่างนั้น มีผลต่ออารมณ์ และสามารถช่วยฟื้นฟูสภาวะทางจิตใจให้ดีขึ้นได้อย่างเหลือเชื่อ โดยเฉพาะจากช่วงที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวัน
รวบรวมทริคง่ายๆ ที่พนักงานออฟฟิศควรรู้ เช่น การบันทึกไฟล์ PDF ตัดต่อ ย่อไฟล์ PPT ย่อลิงค์ URL สร้าง QR code ด้วย Chrome
พิษร้ายภัยองค์กร เรื่องงานหนักไม่เท่าเรื่องคน แล้วยิ่งหนักถ้าเป็น เรื่องคนที่ดูเรื่องคนอย่าง HR